筋肉痛
今朝起きたら筋肉痛!
いつも凝っている、
肩甲骨の間と肩がものすごく。

ボイトレものすごく私の身体に効いているんじゃないでしょうか。
嬉しい!

どの動きが一番効いたのか気になるなぁ。

今日は7日に向けて、
Cherry Bon Bonの最終打ち合わせ♪





先日いただいたお酢ドリンクや珈琲を飲みながら…
喋りつつ…
気づいたらすぐ時間が経っていて焦る(≧∀≦)

まぁいいか、なんとかなるよね、
な感じの2人で安心です。

Posted by 美和子 Miwako at 20:22 | 健康 | comments(0) | -

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