寝る

2019.06.30 Sunday

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    今日はひたすら寝た。

    昼に起きて
    ピザトーストと珈琲飲んで
    寝て
    おやつ食べて
    寝て
    晩御飯を夫に買ってきてもらって食べて
    お風呂入った
    イマココ。

    寝ると元気になる。
    そしてやる気が出る。

    寝るってほんとに大事。

    世界中の人みんなが
    寝たい時に眠れる生活になりますように。


    好きなブログ。
    産婦人科医Yoriko先生の
    はっきりした物言いが好き(^^)
    ズキュンとくる。
    きまぐれ産婦人科医のひとりごと




    昨日お仕事中におススメしてもらって
    食べたおやつ♪
    バタークリームたっぷりの
    クッキーサンド。
    美味しかった!
    ローソンに売ってます。

    最終日

    2019.06.29 Saturday

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      一年と少し
      お世話になった職場、最終日でした。

      素晴らしい上司と先輩に恵まれて
      天国のような職場でした。

      お二人とも
      綺麗で
      聡明で
      自分を犠牲にしてでも
      状況を改善しようと努めてくださる方々…
      そのお陰で私は気持ちよくお仕事をさせていただいたのですが、
      これからもお二人の幸せを
      心から願っております。




      嬉しいプレゼントも沢山いただきました(*^^*)
      ぐでたまクッションもこの職場でいただいた物だったなぁ。







      珈琲の味

      2019.06.28 Friday

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        最近
        自分で淹れた珈琲が
        あまり美味しく感じられなかったのです。

        今日は
        美味しく感じました。

        豆の問題ではないです。
        (基本、セブンイレブンのオリジナルブレンドですが(≧∀≦))

        自分の状態によって
        淹れ方がブレたり
        しっかり味を感じられなかったり。
        そういうことが起こっていたのかなと。

        自分で世界を切り開く。
        覚悟を決めると
        視野が広がったような気分です^_^

        ピアノに向かった時の感じ

        2019.06.28 Friday

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          ピアノに向かっている時は
          音楽のことだけ考えているから
          澄んだ感じ。

          ピアノから離れた時
          濁りが沢山出てくる。

          いらないこと考えたり
          行動を阻害するような思考になったり。

          ピアノの前に座った時の心持ちで
          普段も居てもいいのかもしれない。



          (お写真、FBからいただきました。)
          フリーインプロのセッションに行ってきました。
          楽しかった!!

          セッションホストは、
          須郷史人さん ds
          森順治さん sax basscla

          おむすび

          2019.06.27 Thursday

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            おむすびラウンジGINZAでした!

            この半年間、
            とてもお世話になりました。
            沢山出演させていただいて、
            たっっっくさんのことを学ばせていただいた。

            渚社長やササミーママを見ていて
            自分の在り方について
            見直すキッカケをもらい
            音楽のこともめちゃくちゃ勉強させてもらいました。

            なんていい経験をさせてもらったのだろうか。

            ありがとうございました!!


            自撮り、地鶏♪

            自分の時間 孤独

            2019.06.26 Wednesday

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              怖いことの一つに
              みんなに嫌われて
              一人になったらどうしよう
              というのがある。

              みんなって、
              全人類に嫌われるなんて
              世界一有名な人で、
              しかも全人類って…
              あり得ないのですが^^;
              自分の
              今周りにいる人っていうことですかね。

              孤独になった時
              何もやる気が起きなくなるのではないか
              何もやらずに寝た切りみたいになるのではないか
              という不安が以前はあった。


              今はどうだろう?
              完全な孤独はあり得ないし、
              孤独を感じる時間は
              とてつもなく大切な時間だと体感している。

              その時間に
              生み出されるものがある。
              その時間じゃないと
              生み出せないものがある。

              以前は孤独を恐れていたけれど
              今は孤独を愛しつつある。

              今だに寂しがりやではあるけど。
              自分の時間を大切にしだすと、
              人と会うのが更に楽しみになる。

              まぁ、これを書いたのも
              孤独 を感じたからなのです^_^
              孤独とちゃんと向き合う。
              寂しい とも向き合う。
              ただ怖がってないで。



              昨日のモーニング♪




              今日はおむすびラウンジ銀座で演奏!
              ぜひ聴きに、会いに来てください(*^o^*)

              好きなブログ

              2019.06.24 Monday

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                気づけば82歳

                素敵な文章。
                読むと
                ちょっと心が荒んでいる時も
                スッと背筋が伸びるような気がする。

                そして私は今、
                昼寝し過ぎて眠れない^_^


                上野動物園のウズラちゃん。

                2019年 7月 泉川みわこ 演奏予定

                2019.06.23 Sunday

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                  【2019年 7月7日 (日) 新宿三丁目 呑者家銅鑼 お昼のライブ Cherry Bon Bon】

                  open & start:13:00(-16:30)の間で2セット

                  無料 お店の大将からお客様へのプレゼント演奏☆


                  クラリネット: 俵 千瑛子
                  ピアノ: 泉川 みわこ

                  4組のバンドがそれぞれ2回演奏します。
                  1組目→2組目→3組目→4組目→1組目→2組目→3組目→4組目
                  順番は当日に決まります。


                  ソフトドリンク200円
                  缶ビール400円
                  (セルフ式です)
                  居酒屋の営業は17:00からですので、
                  食べたいもの飲みたいもの、持ち込みいただいて大丈夫です。

                  泉川は、俵千瑛子チェリーボンボン というバンドで出演いたします♪
                  ニューオリンズへ一緒に行って演奏を共に。
                  そしてバンドを組むことになった
                  クラリネットの俵千瑛子ちゃんと、duoバンドです。

                  ・・・

                  【2019年 7月12日 (金) 京急蒲田 cafe Quad みわこ盛り上げセッション♪】

                  start:18:00 (- 21:00)

                  セッション参加費: 500円(+別途ご飲食代)

                  ※セッションに参加されない場合はご飲食代のみでお楽しみいただけます。

                  Quadの美人ママ、美香さんよりこのセッションについて↓ヾ(=^▽^=)ノ


                  このセッションでは、盛り上げ役を配置してますが、
                  基本、采配しません!d( ̄  ̄)

                  順番とか、組み合わせとか、関係ナイネ!

                  演奏したい方は、ジャンジャカ勝手に入って結構です。(多少調整させてもらいます)
                  みわこさんに、個人的に”これやろうよ”ってお願いするのもOK^^
                  みなさんで徒党を組んで始めるもOK

                  大人の保育園、みんなで一緒に遊びましょ!!

                  ※スタンダード曲を、お客様を交えて演奏して楽しむジャズセッションです。
                  通常のライブ演奏とは違う雰囲気をお楽しみください。

                   【日時】2019年7月12日(金) 18:00〜21:00

                   【盛り上げ役】泉川 みわこ(piano)

                   【参加費】定額500円

                  ※別途飲食代をご負担願います。
                  (セッションに参加されない方は、飲食代のみでお楽しみいただけます。)
                  ※ボーカリストさんは、ご自身のキーの譜面をお持ちください。

                   【常設楽器】
                  グランドピアノ、コントラバス(アルコなし)、フレットレスエレキベース、ドラムセット、ギター2台(エレアコ、ストラトタイプ)マイクPA、ギターアンプ2台、ベースアンプ1台、テナーサックス(リードが無いのでお持ちください)

                  ・・・

                  【2019年 7月17日 (水) 亀有Jazz38 ランチsession セッションホスト】

                  open:12:00 start:12:30 (-15:30)
                  session参加費¥2,500+ドリンクオーダー

                  ウッドベース:進藤 大祐
                  ピアノ:泉川 みわこ

                  お食事がしたい方は+¥500で本格イタリアン、渡りガニのトマトパスタ、pizza、オリジナルカレー、ローストビーフ8種の中からチョイスできます。
                  ☆初心者の方もご心配無く(*゚∀゚)
                  ☆譜面は3部ずつお持ちくださいませ。
                  また、譜面と実際に歌うキーが違う場合は、前もって、「ママ」に、ご相談ください♪
                  ご参加お待ちしております!
                  Jazz38 03-3690-8363

                  寝て起きて

                  2019.06.23 Sunday

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                    寝不足だったので
                    家に帰ったらオヤツを食べて
                    ぐっすり眠りました。

                    起きたらやる気が湧いている♪
                    寝るって大事だなぁ。


                    今 やりたいこと。

                    引越し
                    サウナに行く
                    運動したり身体伸ばしたり全身運動
                    練習


                    お魚の定食。


                    自分用メモ_φ(・_・

                    嫉妬するときは
                    自分の表現が足りていない時。

                    外の世界へ向かうのではなく
                    自分をよく見て
                    自分の場で表現する。



                    小玉スイカ美味しかった!

                    上野動物園 台湾フェア

                    2019.06.22 Saturday

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                      上野動物園で台湾フェアもやっていました。



                      肉あんかけ





                      牛肉麺



                      アメリカバクが凄いことになっていました。
                      目が離せない。


                      かっこいい鳥たち。