寝過ぎ

2008.04.16 Wednesday

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    昨日、仕事後ピアノの練習をしていたら物凄く眠くなって弾きながらウトウトしていた。こんなことは高校時以来だ。
    眠すぎて練習を中断し、帰宅。
    ちょうど次の日である今日は久々の平日休みだったので
    帰りにエビスビールを買って帰った。
    家に置いてあった鴨なんばカップそばを食べながらエビスビールを呑み、
    幸せを感じながら布団に潜り込み夫のipod touchで漫画を読んだ。気づいたら夫も仕事を終えて帰宅。晩御飯の用意はしていない。夫も疲れていたのでそのまま就寝。この時点で午後8時。
    気づくと深夜0時、晩ごはんも食べてないけどもうちょっと寝ようということでまた就寝。次気づくと真夜中3時。もう諦めよう、と部屋の電気を消して寝た。朝起きたら6時。
    トータル10時間寝たことになる。それまで6時間睡眠が続いていたから眠気が溜まってきていたのだろう。
    以前私が「本当は毎日9時間寝たい」と告白すると
    それは寝過ぎだと夫は言った。
    でも9時間寝た日が一番快調なのだから9時間がベスト睡眠時間なのだと思う。

    偶然人に逢うシリーズ

    2008.04.14 Monday

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      朝、電車のホームで出勤中?と見られる音楽仲間を発見。
      ちょうど電車のドアが閉まったところだったので、
      手を振った。
      楽しかった。

      しゃっくりの止め方

      2008.04.03 Thursday

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        すごくいいしゃっくりの止め方を教わりました。
        「あいうえお」を発音する合間に水を飲みます。これで完了。

        「あ」水を飲む「い」水を飲む「う」水を飲む「え」水を飲む「お」水を飲む 

        ポイントはこの動作の間に息継ぎをしないことです。
        やってみたら即止まりました。効果覿面!

        偶然人に逢うシリーズ

        2008.03.31 Monday

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          本当に最近よく偶然知り合いに出逢う。
          ・街中の交差点で東京在住の先輩に出逢う。
          ・近所のオープンカフェで一息ついていたら元同僚が通りかかる。


          赤レンガ+猫

          2008.03.31 Monday

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            ジョギングコース下見の折見かけた猫。


            走る

            2008.03.31 Monday

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              二週末かけてコースの下見をし、
              アウトレットモールでランニング用シューズとキャップとジャージを揃え、
              やっとこさ先週末金曜朝走りました。
              その後二日間はかなりの筋肉痛でガタガタでしたが
              気分は爽快です。
              これまでウォーキングを適度にやってきましたが、
              暖かくなってきましたし、そろそろ他の筋肉も動かしたくなってきたので走ることにしました。

              HPりにゅーある

              2008.03.31 Monday

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                ホームページが装いを新たにしました。
                夫がこつこつ作ってくれたものです。
                私は比較的機械ものに疎いので、HPなんてなんでもいいよぐらいに考えていましたが、HP作りの工程を生で見て要望を多少なりとも伝え出来上がったものを見ていると、これもひとつの作品なのだとひしひし感じさせられました。
                ありがとうありがとうありがとう。

                マダム・バード madam bird 2

                2008.03.14 Friday

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                  朝猫 夕猫

                  2008.03.13 Thursday

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                    朝見かける猫。
                    よく晴れた太陽が気持ちの良い日だけ
                    東向きのこの窓際に鎮座しています。
                    この猫に気づいていた知人は、置物だと思っていたそうです。
                    必ず鳩もいます。
                    互いにいい距離を保ちながら気持ちよさそうです。



                    夕時に見かけた猫。

                    ムンク

                    2008.03.13 Thursday

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                      兵庫県立美術館のムンク展に行ってきました。
                      ムンクさんは
                      目の落ち窪んだ人の絵ばかり描いていたのだと思っていたので
                      体がめちゃくちゃ弱くて若くして亡くなった方なのだとばかり思っていたら
                      ちゃっかり80歳までしっかり生きた人で
                      いろんな絵を描いていて
                      なんだか嬉しくなりました。

                      帰り道の景色